당뇨판정을 받게 되면 가장 큰 걱정이 바로 섭취하는 음식입니다. 음식을 잘못먹으면 혈당이 급격히 올라 위험에 빠질 수도 있는데요. 음식 중에서도 과일은 당뇨 환자가 먹어도 되는지 걱정이신 분들도 계실겁니다. 오늘은 당뇨에 좋은 과일 안좋은 과일에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨 과일 섭취 가능? 가장 궁금하신 것 중 하나가 과연 당뇨환자가 과일 섭취가 가능한지인데요. 물론 가능합니다만 과일 종류에 … Read more

여러분들은 부모님들의 건강을 잘 챙기시고 계신가요? 요즘 가뜩이나 오르는 물가에 건강을 챙기기에도 부담이신 분들이 계실거에요. 이럴때 유용한게 부모님 65세이상 건강지원금 무료 5가지에 대해 알면 좋은데요. 바로 시작해보도록 하겠습니다. 건강지원금 1. 노인 눈검사 지원사업 첫 번째 지원금은 어르신들의 눈 건강을 위한 안검진과 개안 수술 비용을 지원해주는 사업입니다. 해당 사업의 경우 60세 이상 저소득층 어르신들이라면 신청이 가능하며 … Read more

여러분 이제 슬슬 에어컨킬까 고민이신분들 많으실거에요. 고민을 하는 이유 중 하나는 바로 전기세가 많이 나올까봐 걱정이신 분들이 계실텐데요. 오늘은 그런 걱정을 덜어드리기 위해 에어컨 전기세 걱정없이 사용하는법 5가지에 대해 알려드리도록 할게요. 에어컨 전기세 절약방법 1. 실외기 관리 먼저 에어컨 전기세를 절약하기 위해서는 실외기를 관리해주셔야 합니다. 실외기는 에어컨의 전기요금의 대부분을 차지한다고 해도 과언이 아닌데요. 실외기를 관리하는 … Read more

우리나라는 현재 빠르게 노령화 사회로 접어들고 있습니다. 이에따라 현재 많은 분들이 노후 준비를 위해 연금제도를 활용하고 계신데요. 특히 연금과 관련하여 노령연금 기초연금 차이와 중복 수령이 가능한지에 대해서도 궁금하신 분들이 계실텐데요. 오늘은 이에 대해 정확히 알려드리도록 하겠습니다. 노령연금이란? 노령연금은 국민연금의 한 종류로 국민연금 가입기간이 10년 이상이면 본인의 출생연도별에 따라 평생 매월 받을 수 있는 연금이라고 생각하시면 … Read more

요즘 날씨가 너무 좋아 많이 나들이를 가실거라 생각이 드는데요. 밖에 나들이를 하다가 잠시 쉴때는 유튜브 영상을 보거나 음악을 듣는 등 휴대폰 데이터를 사용하는 경우가 많으실거에요. 이럴때 밖에서도 무료로 사용할 수 있는 와이파이를 사용할 수 있단 것 아셨나요? 오늘은 무료 와이파이 연결 10초만에 찾기 방법에 대해 알려드릴게요. 무료 와이파이 연결 1. 공공와이파이 이용 첫 번째 방법은 … Read more

요즘 휴대폰 속도가 느려지신 분 계신가요? 속도가 느려지만 일상생활에서 불편함을 느낄 뿐 아니라 답답한 경우가 한두번이 아니실겁니다. 오늘은 이런 문제를 해결할 수 있는 휴대폰 속도 빠르게 10초만에 해결하는 방법에 대해 알려드릴게요. 휴대폰 속도 느려짐 먼저 휴대폰 속도 느려짐의 원인에 대해 알려드리겠습니다. 처음 스마트폰을 구입했을 당시에는 정말 빠른 속도를 자랑하던 휴대폰이 이제 1~2년 사용하면 속도가 버벅거리면서 … Read more

요즘은 직장인뿐 아니라 은퇴 후 노년층들도 일자리를 많이 찾고 있다고 합니다. 하지만 나이가 들어 변변한 일자리를 찾기란 어려운일인데요. 오늘은 은퇴 후에도 집에서 쉽게 누구나 할 수 있는 노년 직업 일자리 출퇴근할 필요없이 누구나 시작할 수 있는 일자리를 소개 해 드리겠습니다. 노년 직업 노년 일자리 : 데이터 라벨링 자, 본격적으로 노년 직업 일자리 어떤 것이 좋을지 … Read more

에스파가 드디어 신곡을 발표했습니다. 이름하여 슈퍼노바(supernova)인데요. 수퍼노바는 초신성이란 뜻을 담고있는 영어단어로 이번 앨범에서 먼저 선공개를 한 곡으로 큰 화제가 되고 있습니다. 오늘은 에스파 슈퍼노바 가사 해석을 해보도록 할게요. 에스파 슈퍼노바 가사 먼저 에스파 슈퍼노바 가사를 알려드릴게요. I’m like some kind of Supernova Watch out Look at me go 재미 좀 볼 빛의 Core So hot … Read more